20%  полученных средств будет отправляться на обороноспособность Украины 🇺🇦

 

 Исследования 

Одним из основных тестов на выявление зон интенсивности по ЧСС и величины VO2max является "Нагрузочный тест с постепенным повышением интенсивности". В зависимости от твоих антропометрических данных и специфики избранного вида спорта, будет предложена одна из вариаций этого теста на соответствующем оборудовании (беговая дорожка, велоэргометр, гребной тренажер и т.д.).

 

 
IMG_3354.jpg

 Результат 

Новий звіт ст 3 1.22.jpg
Новий звіт ст 2 1.22.jpg
Новий звіт ст 1 1.22.jpg
После прохождения теста в "тVOя Лаборатория" ты получишь отчет, в который входят*:

ничего лишнего ;)

IMG_2144.jpg
Зоны интенсивности

Персонализированы определенные зоны интенсивности по пульсу, пейсу или мощности (зависят от выбранного теста). Эти данные можно сразу же внести в спортивный гаджет и начать тренировку.

Максимальное потребление кислорода (МПК или VO2max)

Пиковое значение потребления кислорода и сравнение со всемирными нормами, что является надежным показателем трудоспособности человека.

IMG_3259.jpg
Зона максимального жиросжигания

Пульс начала и конца зоны с наибольшим высвобождением энергии за счет жиров.

Сегментарный состав тела*

Подробное значение (для каждой конечности) веса мышечной и костной ткани, процентное значение подкожного жира и воды в организме, количество висцерального жира, базовый метаболизм и метаболический возраст.

Пороговые реакции (ПАО и ПАНО)

Точное значение пульса, мощности и пейса (зависит от выбранного теста), за которыми следует Аэробный и Анаэробный порог. Это наиболее важные данные для построения правильного и результативного тренировочного процесса.

IMG_3102.jpg
Потребление кислорода (VO2) на порогах (ПАО и ПАНО)

Точные показатели VO2 на пороговых реакциях являются объективным показателем резервов организма и рекомендуемой направленности будущих тренировок.

График газоанализа во время теста**

Подробный график показателей VO2 и VCO2, визуализация периода использования жиров и углеводов, изменение пульса при изменении интенсивности и не только.

IMG_1376.jpg
Вариабельность сердечного ритма (ВСР)*

Объективный показатель уровня стресса организма. Позволяет увидеть баланс между тренировками и отдыхом.

*Опционально
**Предоставляется по запросу тренера

   О тебе позаботится самая крутая    команда

Выбери, чтобы
пройти тестирование:

skoro.png.webp

 дистанционное тестирование 

 
 
Бегаешь? Выбери один из интерактивных
планов тренировок! 😉
2021-11-03_07-24-03.png
2021-11-03_07-24-032.png
 

Наши партнеры:

TRI Ukraine_UA_curv-01.png
photo_2020-11-10_17-37-05.jpg
Polar logo.jpg
New Logo Craft-pdf.png
2.png
sb_Logo-OrangeGradient_ETALON_1000px.png
велопланета лого.jpg
Compex.png
logo tas new777.png
unnamed (1).png
logo_black.png
IMG_3516.JPG
Biomech-logo-clear-background.png
Есть вопросы? Напиши нам!
Спасибо! Мы ответим как можно скорее.